KlanGMEDITATION

Die Klangmeditation (oder geführte Meditation mit Klang) führt uns zur Tiefenentspannung und ermöglicht das Loslassen. Es stärkt unser Immunsystem, klärt unseren Geist und fördert die innere Ruhe. Gespielt werden Klangschalen, Kristallinstrumente, Körpertambura, Koshi und Gongs, die zu einem einzigartigen Klangteppich führen, der zum Innehalten einlädt. Es können Bilder, Gefühle, Gerüche oder einfach ein sicheres Gefühl auftauchen. Die sanften Live- Schwingungen der gespielten Instrumente haben eine ganz andere Wirkung auf uns, als es Töne tun könnten, die von einer CD abgespielt werden. Sie können sich im ganzen Körper ausbreiten. Ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele! Aus dieser Tiefenentspannung kann Ihnen Ihr Unterbewusstsein neue Wege zeigen. Lassen Sie "Altes" los und öffnen Sie sich "Neuem". Als Hypnose-Praktikerin verwende ich in der Klangmeditation auch verschiedene Verfahren der Hypnose wie das Fraktionieren (vertieft die Entspannung) oder das Ankern ( für die Ressourcen). Als Musikerin und Musiktherapeutin gehe ich ganz besonders mit dem Klang und seiner Dynamik um. Ich mische verschiedene Techniken des autogenen Trainings oder progressive Muskelentspannung, Atem-Übungen (Pranayama) und Mudras (Finger-Yoga). Der Klient steht bei mir im Zentrum meiner Arbeit.

Hier ein kurzer Eindruck von einigen meiner Klanginstrumente:

Kontakt und Anmeldung: info@musik-und-klang.de oder telefonisch 06321-9969265